You should have a strong grip.
握力の強さと寿命の長さは比例するらしい。
握力を鍛えるには下半身や脚力を鍛えないとダメらしい。
とりあえず握力計を購入して測ってみた。
血管切れそうなほどがんばった。これってまずまずなのか?
血管きれる方がやばいって思うんだけど。。。
握力の強さと寿命の長さは比例するらしい。
握力を鍛えるには下半身や脚力を鍛えないとダメらしい。
とりあえず握力計を購入して測ってみた。
血管切れそうなほどがんばった。これってまずまずなのか?
血管きれる方がやばいって思うんだけど。。。
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